Zubereitungszeit
20 Minuten
Zutaten
- 1 gut reife Plantain
- 3 Eier
- 1 Prise Salz (nach Geschmack)
- Olivenöl
- Bratöl
Anleitung
Vorbereitung:
- Die Bananen vorbereiten:
- Schäle die Banane und schneide sie in dicke Scheiben
Die Kochbananen frittieren:
- Erhitze genug Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
- Braten Sie die Scheiben, bis sie von beiden Seiten goldbraun sind.
- Nehmen Sie sie heraus und legen Sie sie auf ein Papiertuch, um das überschüssige Fett zu entfernen.
Die Mischung vorbereiten:
- Schlage die Eier in einer Schüssel mit einer Prise Salz auf.
- Füge die frittierten Bananen hinzu und vermische alles gut. Zerdrücke oder schneide die Bananen nicht.
Die Tortilla zubereiten:
- Fette eine Pfanne leicht mit Olivenöl ein und erhitze sie bei mittlerer Hitze.
- Gieße die Mischung hinein und koche, bis die Ränder sich zu lösen beginnen.
- Benutze einen Teller, um das Gericht zu wenden, und koche, bis es auf beiden Seiten goldbraun ist.
Servieren:
- Nehmen Sie es vom Herd und servieren Sie es heiß.
- Serviere sie mit einem frischen Salat oder genieße sie allein.
Portionen
3