CiberCuba Cocina
Hähnchenbrust gefüllt mit Frischkäse und Spinat | Foto © CiberCuba Cocina

Hühnchenbrust gefüllt mit Frischkäse und Spinat

Küche, Hauptgericht

Vorbereitungszeit:
40
Hinweis:
Dieses köstliche Rezept hat uns Yaya, eine Anhängerin von Comida Cubana, zukommen lassen. Es ist einfach zuzubereiten und wird niemanden in der Familie gleichgültig lassen. Du musst nur ein paar einfache Schritte befolgen, um eine nahrhafte Mahlzeit zuzubereiten, die ein Gemüse wie Spinat in die Ernährung deiner Kleinen integriert, ohne dass sie es merken. Denke daran, ein Foto in unseren sozialen Medien zu teilen, wenn du dich entscheidest, dieses leckere Gericht zuhause zuzubereiten. Ich hoffe, du genießt es.
Zutaten:
  • 1 Hühnerbrust in Filets geschnitten
  • 200 Gramm Frischkäse, bevorzugt mit Knoblauch- und Gewürzgeschmack
  • 100 Gramm Spinat
  • 1 Ei
  • 100 Gramm Semmelbrösel oder zerbröselte Kekse
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • ½ Tasse Öl zum Frittieren
Anweisungen:

Um zu beginnen, breiten Sie die Hähnchenfilets aus und würzen Sie sie nach Ihrem Geschmack mit Salz und Pfeffer. Sie können sie zwei Stunden im Kühlschrank aufbewahren, damit die Gewürze besser in das Fleisch eindringen.

Gewürztes Hühnerbrustfilet / CiberCuba Küche

Fülle die Hähnchenfilets mit 2 Esslöffeln Frischkäse und einigen zuvor gewaschenen frischen Spinatblättern.

Rolle das Hähnchenbrustfilet sorgfältig ein und achte darauf, dass die Füllung nicht herausfällt.

Hähnchenbrustfilet mit Füllung / CiberCuba Küche

In einem Teller das Ei verquirlen und in einem anderen das Paniermehl bereitstellen. Zuerst das gefüllte Filet durch das Ei ziehen und dann durch das Paniermehl. Wenn du eine sehr knusprige Kruste magst, kannst du den Vorgang wiederholen.

Sobald du die panierten Schnitzel hast, beginne sie in heißem Öl zu frittieren. Es wird empfohlen, eine mittlere bis niedrige Hitze zu verwenden, da sonst die Kruste verbrennen würde, aber das Innere roh bliebe.

Gefüllte und panierte Hähnchenbrustfilets / CiberCuba Küche

Du solltest sie ungefähr alle zwei Minuten wenden, so garantierst du eine goldene Farbe auf beiden Seiten. Wiederhole den Vorgang, bis sie einen optimalen Gargrad erreicht haben.

Sobald sie fertig sind, nimm sie aus dem Öl und lege sie auf ein Papiertuch.

Hähnchenbrust gefüllt / CiberCuba Küche

Serviere dieses Gericht gut heiß. Die gefüllten Filets kannst du mit einem Gemüsesalat begleiten, wie es Yaya vorschlägt, oder du kannst auch weißen Reis dazu servieren, im kubanischen Stil.

Guten Appetit!

Rationen:
2