Hojuelas de Maíz mit gesüßter Kondensmilch

Die übliche Art, Maishülsen zu essen, ist zum Frühstück, mit warmer Milch oder mit Joghurt und Früchten. Sie werden normalerweise in eine große Schüssel gegeben, damit es bequemer ist, sie zu mischen.

Die Cerealien sind wichtig in der täglichen Ernährung, da sie Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien liefern. Sie enthalten jedoch auch Kohlenhydrate, insbesondere wenn sie mit Kondensmilch gemischt werden, wie in diesem Rezept.

Diese Kombination ist nicht empfehlenswert, wenn du eine Diät machen möchtest oder wenn du an einer Krankheit wie Diabetes leidest, zum Beispiel. Aber wenn du gesund bist und dir einen kubanischen Genuss gönnen möchtest, hier ist ein gutes Rezept, um es zu genießen.

Wie geht das? Mische einfach nach Belieben diese beiden Zutaten und genieße den Zucker wieder wie ein Kind.

Guten Appetit!!